雪山(shan)攀(pan)登中，手(shou)(shou)套(tao)(tao)(tao)(tao)是(shi)非常(chang)關鍵(jian)的(de)(de)(de)(de)裝(zhuang)備(bei)。我們需要(yao)(yao)(yao)準(zhun)備(bei)一(yi)(yi)(yi)薄一(yi)(yi)(yi)厚兩(liang)(liang)付手(shou)(shou)套(tao)(tao)(tao)(tao)，以(yi)用(yong)(yong)(yong)于(yu)(yu)(yu)不(bu)同的(de)(de)(de)(de)海拔及不(bu)同的(de)(de)(de)(de)溫(wen)(wen)度(du)交替使用(yong)(yong)(yong)。薄手(shou)(shou)套(tao)(tao)(tao)(tao)一(yi)(yi)(yi)般(ban)是(shi)抓絨(rong)材質，用(yong)(yong)(yong)于(yu)(yu)(yu)氣(qi)溫(wen)(wen)在5度(du)以(yi)上(shang)無風(feng)或微風(feng)的(de)(de)(de)(de)天氣(qi)，手(shou)(shou)套(tao)(tao)(tao)(tao)側重應該(gai)在靈(ling)活舒適(shi)，選擇(ze)時應注(zhu)意大小，能夠貼(tie)合(he)(he)在手(shou)(shou)上(shang)相當于(yu)(yu)(yu)第二層皮膚為(wei)佳。這(zhe)(zhe)(zhe)種(zhong)手(shou)(shou)套(tao)(tao)(tao)(tao)比(bi)較(jiao)(jiao)好選擇(ze)面料(liao)自(zi)身具有(you)(you)彈性的(de)(de)(de)(de)，這(zhe)(zhe)(zhe)樣(yang)戴著(zhu)手(shou)(shou)套(tao)(tao)(tao)(tao)操(cao)作才更加方便。建(jian)議選擇(ze)防(fang)風(feng)材料(liao)的(de)(de)(de)(de)手(shou)(shou)套(tao)(tao)(tao)(tao)，且一(yi)(yi)(yi)定是(shi)帶有(you)(you)保暖層的(de)(de)(de)(de)，不(bu)要(yao)(yao)(yao)選擇(ze)那種(zhong)很薄的(de)(de)(de)(de)單層手(shou)(shou)套(tao)(tao)(tao)(tao)，那是(shi)春夏(xia)季使用(yong)(yong)(yong)的(de)(de)(de)(de)。厚手(shou)(shou)套(tao)(tao)(tao)(tao)適(shi)用(yong)(yong)(yong)于(yu)(yu)(yu)溫(wen)(wen)度(du)在5度(du)以(yi)下的(de)(de)(de)(de)天氣(qi)了，或者有(you)(you)大風(feng)，雨雪等惡劣的(de)(de)(de)(de)氣(qi)候。這(zhe)(zhe)(zhe)里就要(yao)(yao)(yao)特(te)別注(zhu)意保暖了，海拔7000米以(yi)內(nei)雪山(shan)攀(pan)登，選擇(ze)五指分開的(de)(de)(de)(de)技(ji)術(shu)手(shou)(shou)套(tao)(tao)(tao)(tao)就可(ke)以(yi)了，這(zhe)(zhe)(zhe)樣(yang)還能方便進行操(cao)作。這(zhe)(zhe)(zhe)時就建(jian)議選擇(ze)稍微有(you)(you)一(yi)(yi)(yi)點寬(kuan)松的(de)(de)(de)(de)手(shou)(shou)套(tao)(tao)(tao)(tao)比(bi)較(jiao)(jiao)合(he)(he)適(shi)。因為(wei)如果手(shou)(shou)套(tao)(tao)(tao)(tao)比(bi)較(jiao)(jiao)緊，手(shou)(shou)套(tao)(tao)(tao)(tao)與手(shou)(shou)之間完全沒有(you)(you)什么(me)空氣(qi)層，那么(me)保溫(wen)(wen)效果就會大打折扣，而且過緊的(de)(de)(de)(de)手(shou)(shou)套(tao)(tao)(tao)(tao)還會阻礙手(shou)(shou)部(bu)血(xue)液(ye)循(xun)環，低溫(wen)(wen)下容易(yi)造成(cheng)。由于(yu)(yu)(yu)要(yao)(yao)(yao)考慮(lv)雨雪天氣(qi)，因此(ci)手(shou)(shou)套(tao)(tao)(tao)(tao)面料(liao)的(de)(de)(de)(de)防(fang)水(shui)就非常(chang)重要(yao)(yao)(yao)。不(bu)僅防(fang)水(shui)，表(biao)面的(de)(de)(de)(de)防(fang)潑水(shui)同樣(yang)重要(yao)(yao)(yao)。手(shou)(shou)套(tao)(tao)(tao)(tao)由于(yu)(yu)(yu)要(yao)(yao)(yao)經常(chang)使用(yong)(yong)(yong)和各(ge)種(zhong)物體會產生摩擦，因此(ci)要(yao)(yao)(yao)注(zhu)意及時補充表(biao)面防(fang)潑水(shui)劑，另外手(shou)(shou)掌耐磨性也(ye)是(shi)需要(yao)(yao)(yao)注(zhu)意的(de)(de)(de)(de)。7000米以(yi)上(shang)攀(pan)登，除了必備(bei)上(shang)述兩(liang)(liang)種(zhong)手(shou)(shou)套(tao)(tao)(tao)(tao)以(yi)外，還得準(zhun)備(bei)并指羽絨(rong)手(shou)(shou)套(tao)(tao)(tao)(tao)。成(cheng)都雪山(shan)戶外裝(zhuang)備(bei)購買聯系成(cheng)都川(chuan)藏登山(shan)運動(dong)服務(wu)有(you)(you)限責任公司。性價比(bi)高的(de)(de)(de)(de)戶外用(yong)(yong)(yong)品(pin)價格

戶(hu)(hu)外(wai)(wai)(wai)領(ling)(ling)隊(dui)(dui)(dui)應當具(ju)備(bei)哪幾項基礎知(zhi)(zhi)識？近(jin)些年隨著戶(hu)(hu)外(wai)(wai)(wai)運動(dong)(dong)的(de)(de)興起，戶(hu)(hu)外(wai)(wai)(wai)從業人員應運而生，領(ling)(ling)隊(dui)(dui)(dui)，教練，向(xiang)導(dao)，協作，后勤保(bao)障人員等(deng)等(deng)。隨著戶(hu)(hu)外(wai)(wai)(wai)活動(dong)(dong)人數(shu)的(de)(de)增(zeng)加(jia)，事(shi)(shi)故(gu)也在(zai)增(zeng)加(jia)，比如(ru)大自然的(de)(de)不可抗(kang)拒因素，突發(fa)山(shan)洪，雪(xue)崩，極端天氣等(deng)等(deng)。還有(you)(you)一(yi)部(bu)(bu)分(fen)事(shi)(shi)故(gu)是(shi)人為因素，領(ling)(ling)隊(dui)(dui)(dui)專業知(zhi)(zhi)識欠(qian)缺，經(jing)驗不足也是(shi)導(dao)致人為事(shi)(shi)故(gu)的(de)(de)原因之(zhi)一(yi)。一(yi)部(bu)(bu)分(fen)領(ling)(ling)隊(dui)(dui)(dui)經(jing)相關機構培(pei)訓(xun)上(shang)崗，另一(yi)部(bu)(bu)分(fen)領(ling)(ling)隊(dui)(dui)(dui)由戶(hu)(hu)外(wai)(wai)(wai)愛好(hao)者(zhe)(zhe)轉向(xiang)從業者(zhe)(zhe)。部(bu)(bu)分(fen)領(ling)(ling)隊(dui)(dui)(dui)未(wei)經(jing)培(pei)訓(xun)或培(pei)訓(xun)不足，實際上(shang)并(bing)不具(ju)備(bei)領(ling)(ling)隊(dui)(dui)(dui)能力(li)，充(chong)其量是(shi)活動(dong)(dong)組織者(zhe)(zhe)，領(ling)(ling)路人。一(yi)名合(he)格的(de)(de)領(ling)(ling)隊(dui)(dui)(dui)除(chu)了個人能力(li)，責任(ren)心(xin)，領(ling)(ling)導(dao)力(li)之(zhi)外(wai)(wai)(wai)還應具(ju)備(bei)以下(xia)知(zhi)(zhi)識。戶(hu)(hu)外(wai)(wai)(wai)著裝(zhuang)知(zhi)(zhi)識、衛星(xing)定位（GPS，北斗(dou)）裝(zhuang)備(bei)的(de)(de)使(shi)用(yong)，經(jing)緯度坐標(biao)如(ru)何讀取(qu)，如(ru)何規(gui)劃路線，還要學習戶(hu)(hu)外(wai)(wai)(wai)技術裝(zhuang)備(bei)的(de)(de)使(shi)用(yong)，簡單的(de)(de)外(wai)(wai)(wai)傷、骨(gu)折處理(li)、心(xin)肺復蘇、溺水(shui)搶救、轉移傷員等(deng)常規(gui)的(de)(de)自救或施救。了解失溫，高山(shan)病以及(ji)相關的(de)(de)應急預案。特(te)種戶(hu)(hu)外(wai)(wai)(wai)用(yong)品(pin)銷售四川(chuan)成都戶(hu)(hu)外(wai)(wai)(wai)裝(zhuang)備(bei)購買聯系(xi)成都川(chuan)藏登山(shan)運動(dong)(dong)服(fu)務有(you)(you)限責任(ren)公司。

選購戶(hu)外(wai)(wai)(wai)裝備(bei)，挑選鞋(xie)子不將就！買鞋(xie)挑選原則：1.防水(shui)性(xing)(xing)。由于(yu)戶(hu)外(wai)(wai)(wai)環境條件具(ju)有(you)不確定性(xing)(xing)，登(deng)山鞋(xie)一般要(yao)具(ju)有(you)較好(hao)的(de)(de)(de)防水(shui)功(gong)(gong)能(neng)(neng)。2.防滑性(xing)(xing)。登(deng)山鞋(xie)鞋(xie)底質輕可以減重，防滑性(xing)(xing)也(ye)要(yao)保(bao)證(zheng)。3.足(zu)部保(bao)護(hu)(hu)功(gong)(gong)能(neng)(neng)。長時間大運動量的(de)(de)(de)戶(hu)外(wai)(wai)(wai)活動容易對足(zu)部形(xing)成巨(ju)大的(de)(de)(de)負荷，所以登(deng)山鞋(xie)要(yao)具(ju)有(you)非常(chang)好(hao)的(de)(de)(de)足(zu)部保(bao)健(jian)功(gong)(gong)能(neng)(neng)。4.耐(nai)用性(xing)(xing)。對于(yu)在戶(hu)外(wai)(wai)(wai)惡劣(lie)環境使用的(de)(de)(de)登(deng)山鞋(xie)而言，耐(nai)用也(ye)是一個(ge)必備(bei)的(de)(de)(de)指標。除了(le)上述的(de)(de)(de)防水(shui)、防滑之外(wai)(wai)(wai)，登(deng)山徒(tu)步鞋(xie)在設(she)計(ji)和用料上必須考(kao)慮對腳(jiao)踝、腳(jiao)板(ban)和腳(jiao)趾提供充分的(de)(de)(de)保(bao)護(hu)(hu)。質量的(de)(de)(de)戶(hu)外(wai)(wai)(wai)鞋(xie)會讓你(ni)的(de)(de)(de)腳(jiao)得到保(bao)護(hu)(hu)，當(dang)處于(yu)崎嶇、險峻、人跡罕(han)至的(de)(de)(de)山路上，一雙可靠舒適的(de)(de)(de)鞋(xie)子，能(neng)(neng)讓你(ni)風雨無阻(zu)。

戶(hu)(hu)(hu)外(wai)(wai)(wai)活(huo)動(dong)和近(jin)視(shi)(shi)(shi)，是(shi)(shi)(shi)這些年(nian)近(jin)視(shi)(shi)(shi)研(yan)(yan)(yan)究(jiu)領域的(de)(de)(de)(de)一(yi)個(ge)熱點(dian)。戶(hu)(hu)(hu)外(wai)(wai)(wai)活(huo)動(dong)可以(yi)預(yu)防(fang)近(jin)視(shi)(shi)(shi)嗎(ma)？答(da)案是(shi)(shi)(shi)肯定(ding)的(de)(de)(de)(de)。澳大(da)(da)利亞國立大(da)(da)學(xue)的(de)(de)(de)(de)Ian·Morgan和中山大(da)(da)學(xue)何(he)明(ming)光(guang)教(jiao)授(shou)的(de)(de)(de)(de)研(yan)(yan)(yan)究(jiu)發現(xian)，一(yi)年(nian)級的(de)(de)(de)(de)孩子，每(mei)(mei)天(tian)(tian)(tian)增加40分鐘(zhong)(zhong)戶(hu)(hu)(hu)外(wai)(wai)(wai)活(huo)動(dong)，3年(nian)后近(jin)視(shi)(shi)(shi)發生率下(xia)降10%；中國臺灣長庚醫院吳佩(pei)昌的(de)(de)(de)(de)研(yan)(yan)(yan)究(jiu)，每(mei)(mei)天(tian)(tian)(tian)增加80分鐘(zhong)(zhong)戶(hu)(hu)(hu)外(wai)(wai)(wai)活(huo)動(dong)，1年(nian)后近(jin)視(shi)(shi)(shi)發生率下(xia)降9%。兩(liang)個(ge)研(yan)(yan)(yan)究(jiu)都說(shuo)明(ming)，戶(hu)(hu)(hu)外(wai)(wai)(wai)活(huo)動(dong)可以(yi)有(you)效預(yu)防(fang)近(jin)視(shi)(shi)(shi)。首都醫科大(da)(da)學(xue)附屬北京同仁醫院王寧利教(jiao)授(shou)發現(xian)，對(dui)尚未近(jin)視(shi)(shi)(shi)的(de)(de)(de)(de)孩子來說(shuo)，充(chong)分的(de)(de)(de)(de)戶(hu)(hu)(hu)外(wai)(wai)(wai)活(huo)動(dong)，可以(yi)有(you)效預(yu)防(fang)近(jin)視(shi)(shi)(shi)；而(er)對(dui)已經近(jin)視(shi)(shi)(shi)的(de)(de)(de)(de)小(xiao)(xiao)孩來說(shuo)，戶(hu)(hu)(hu)外(wai)(wai)(wai)活(huo)動(dong)的(de)(de)(de)(de)保護不(bu)明(ming)顯。“這就是(shi)(shi)(shi)一(yi)個(ge)閥門，一(yi)旦打(da)開了，近(jin)視(shi)(shi)(shi)就像洪水(shui)猛獸一(yi)樣來了。”預(yu)防(fang)近(jin)視(shi)(shi)(shi)，一(yi)定(ding)要從(cong)小(xiao)(xiao)開始(shi)，在(zai)(zai)幼(you)兒園階段就要保證孩子有(you)充(chong)分的(de)(de)(de)(de)戶(hu)(hu)(hu)外(wai)(wai)(wai)活(huo)動(dong)時間。真正起作(zuo)用(yong)的(de)(de)(de)(de)是(shi)(shi)(shi)暴露在(zai)(zai)戶(hu)(hu)(hu)外(wai)(wai)(wai)的(de)(de)(de)(de)時間，跟光(guang)照有(you)關(guan)，與是(shi)(shi)(shi)否運(yun)動(dong)無關(guan)，所以(yi)窩(wo)在(zai)(zai)家里活(huo)動(dong)，對(dui)預(yu)防(fang)近(jin)視(shi)(shi)(shi)大(da)(da)概不(bu)會有(you)什(shen)么(me)作(zuo)用(yong)。雖(sui)然(ran)度的(de)(de)(de)(de)光(guang)照，比(bi)低強度的(de)(de)(de)(de)光(guang)照，更有(you)利于抑制近(jin)視(shi)(shi)(shi)，但(dan)戶(hu)(hu)(hu)外(wai)(wai)(wai)和室內(nei)的(de)(de)(de)(de)區(qu)別，不(bu)僅在(zai)(zai)亮(liang)度（兩(liang)者的(de)(de)(de)(de)亮(liang)度，不(bu)是(shi)(shi)(shi)一(yi)個(ge)級別的(de)(de)(de)(de)，即使陰天(tian)(tian)(tian)，室外(wai)(wai)(wai)也比(bi)室內(nei)亮(liang)度高很多）。“戶(hu)(hu)(hu)外(wai)(wai)(wai)光(guang)是(shi)(shi)(shi)動(dong)態光(guang)，室內(nei)光(guang)基(ji)本是(shi)(shi)(shi)靜態的(de)(de)(de)(de)，動(dong)態意味著(zhu)，眼睛始(shi)終在(zai)(zai)調節(jie)，在(zai)(zai)運(yun)動(dong)；戶(hu)(hu)(hu)外(wai)(wai)(wai)，還(huan)意味著(zhu)更多的(de)(de)(de)(de)遠眺(tiao)，眼睛能得到調節(jie)。”成都旅游戶(hu)(hu)(hu)外(wai)(wai)(wai)裝(zhuang)備購買聯系成都川藏登山運(yun)動(dong)服務有(you)限責任公司(si)。

四(si)(si)川(chuan)，到(dao)底(di)有多少條(tiao)戶外線路？回顧中國登(deng)(deng)(deng)(deng)山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)發(fa)展歷程(cheng)，從“登(deng)(deng)(deng)(deng)山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)”到(dao)民間登(deng)(deng)(deng)(deng)山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)熱潮(chao)，從1957年(nian)“中國自主攀(pan)登(deng)(deng)(deng)(deng)”（貢(gong)嘎）到(dao)互聯網環(huan)境(jing)下的(de)(de)(de)(de)(de)商業攀(pan)登(deng)(deng)(deng)(deng)、AA徒(tu)步(bu)、滑雪(xue)(xue)野(ye)攝等百花(hua)齊放，每一階段(duan)的(de)(de)(de)(de)(de)發(fa)展，四(si)(si)川(chuan)的(de)(de)(de)(de)(de)山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)地資(zi)源都是有力的(de)(de)(de)(de)(de)支撐。時至，千溝萬(wan)壑的(de)(de)(de)(de)(de)橫(heng)斷(duan)(duan)山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)區、“中國的(de)(de)(de)(de)(de)風光聚集地”逐漸揭(jie)開神(shen)秘面(mian)紗，而包(bao)(bao)攬2000多公里(li)(li)“橫(heng)斷(duan)(duan)天路”大(da)半(ban)路程(cheng)的(de)(de)(de)(de)(de)川(chuan)西，依然(ran)在不(bu)斷(duan)(duan)挑(tiao)逗全國山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)友(you)(you)的(de)(de)(de)(de)(de)神(shen)經。橫(heng)斷(duan)(duan)山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)區被“七(qi)脈(mo)(mo)六江”分(fen)割，位于四(si)(si)川(chuan)境(jing)內(nei)的(de)(de)(de)(de)(de)主要是沙魯里(li)(li)山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)脈(mo)(mo)、大(da)雪(xue)(xue)山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)脈(mo)(mo)、邛(qiong)崍山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)脈(mo)(mo)、岷(min)(min)山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)脈(mo)(mo)，再加上(shang)龍門山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)脈(mo)(mo)、二龍山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)支脈(mo)(mo)，四(si)(si)川(chuan)境(jing)內(nei)形成(cheng)(cheng)數條(tiao)“景(jing)觀大(da)道”，每一條(tiao)都讓內(nei)地山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)友(you)(you)艷羨(xian)。沙魯里(li)(li)山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)脈(mo)(mo)有著(zhu)國內(nei)熱門的(de)(de)(de)(de)(de)6000米級山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)峰(feng)——雀兒山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)、藏區神(shen)山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)卡瓦(wa)洛日、四(si)(si)川(chuan)第三高(gao)峰(feng)格聶(nie)、靜謐之地巴姆七(qi)湖、炙熱景(jing)區亞(ya)丁轉(zhuan)山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)。大(da)雪(xue)(xue)山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)脈(mo)(mo)以貢(gong)嘎山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)為產生眾多登(deng)(deng)(deng)(deng)山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)、徒(tu)步(bu)路線，包(bao)(bao)括但不(bu)限于田(tian)海子、那瑪峰(feng)、勒(le)多曼因攀(pan)登(deng)(deng)(deng)(deng)、雅(ya)拉雪(xue)(xue)山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)徒(tu)步(bu)、黨嶺徒(tu)步(bu)、冷噶錯露營(ying)、貢(gong)嘎大(da)環(huan)線等。邛(qiong)崍山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)脈(mo)(mo)是距(ju)離(li)成(cheng)(cheng)都更近的(de)(de)(de)(de)(de)戶外天堂(tang)。岷(min)(min)山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)脈(mo)(mo)佇立著(zhu)中國東端的(de)(de)(de)(de)(de)雪(xue)(xue)山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)冰川(chuan)——雪(xue)(xue)寶頂。成(cheng)(cheng)都體育戶外用品裝備購買(mai)聯系(xi)成(cheng)(cheng)都川(chuan)藏登(deng)(deng)(deng)(deng)山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)運動服務有限責任公司(si)。高(gao)性價比(bi)戶外用品有哪些

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